تست انزوا

تست: آیا شما فردی منزوی هستید؟

۱ـ وقتی شما در میان یک جمع شلوغ قرار می‌گیرید، چه رفتاری از خود نشان می‌دهید؟ 

 

ـ معمولاً ساکت می‌مانید. (۲۰ امتیاز) 

ـ معمولاً پرحرفی می‌کنید. (۵ امتیاز) 

ـ همیشه حرفی برای گفتن پیدا می‌کنید. (۱۵ امتیاز) 

ـ نظرات مختصر، اما خاصی را بیان می‌کنید. (۱۰ امتیاز) 

 

۲ـ وقتی در کلاس درس هستید: 

 

ـ در ردیف عقب می‌نشینید تا پرحرفی کنید. (۵ امتیاز) 

ـ در گوشه‌ای از کلاس می‌نشینید. (۲۰ امتیاز) 

ـ آن قدر حرف می‌زنیم تا معلم عصبانی شود. (۱۰ امتیاز) 

ـ فقط زمانی که نیاز به کمک دارید صحبت می‌کنید. (۱۵ امتیاز) 

 

۳ـ معمولاً وقت خود را در منزل چگونه می‌گذرانید؟ 

 

ـ معمولاً با تلفن صحبت می‌کنید. (۱۰ امتیاز) 

ـ با اینترنت مشغول می‌شوید. (۱۵ امتیاز) 

ـ موسیقی گوش می‌کنید. (۲۵ امتیاز) 

ـ در خصوص مشکلات و مسایلی که پیش آمده صحبت می‌کنید. (۵ امتیاز) 

 

۴ـ در انتخاب مدل لباس، کدام مورد دربارهٔ شما صدق می‌کند؟ 

 

ـ از میان مدل‌های قدیم و جدید هرچه دوست دارید انتخاب می‌کنید. (۱۰ امتیاز) 

ـ هرچیزی که پوشش محسوب می‌شود، کافی است. (۲۰ امتیاز) 

ـ آخرین مدل روز را انتخاب می‌خرید. (۱۰ امتیاز) 

ـ معمولاً از آنچه در جامعه مد است بی‌خبر هستید. (۱۵ امتیاز) 

 

۵ـ اگر به یک میهمانی دعوت شوید که عدهٔ زیادی غریبه حضور دارند: 

 

ـ حتماً به آنجا می‌روید تا با افراد جدید آشنا شوید. (۱۰ امتیاز) 

ـ با حضور آن همه غریبه، هرگز به میهمانی نخواهید رفت. (۲۵ امتیاز) 

شاید بروید، چون بهتر از ماندن در خانه است. (۱۰ امتیاز) 

 

۶ ـ در کدام یک از موقعیت‌های زیر احساس راحتی بیشتری می‌کنید؟ 

 

ـ مکان شلوغ و پر جمعیت. (۱۰ امتیاز) 

ـ مکان‌ها خلوت. (۲۰امتیاز) 

ـ مکان‌هایی که فقط آشنایان در آنجا باشند. (۱۵ امتیاز) 

ـ جایی که کاملاً تنها باشید. (۲۵ امتیاز) 

 

۷ـ کدام رنگ را از میان رنگهای زیر بیشتر دوست دارید؟ 

 

ـ مشکی (۲۰امتیاز) 

ـ خاکستری (۲۵ امتیاز) 

ـ قرمز (۱۵ امتیاز) 

ـ آبی (۱۰ امتیاز) 

 

۸ ـ معمولاً هرچند وقت یک بار با خانواده‌تان بیرون می‌روید؟ 

 

ـ خیلی به ندرت (۲۵ امتیاز) 

ـ فقط وقتی قرار باشد به رستوران بروید (۲۰ امتیاز) 

ـ همیشه (۵ امتیاز) 

ـ گاهی اوقات (۱۰ امتیاز) 

 

۹ـ در میان حیوانات زیر کدام یک را بیشتر دوست دارید؟ 

 

ـ گربه (۲۵ امتیاز) 

ـ سگ (۱۰امتیاز) 

ـ میمون (۱۰ امتیاز) 

ـ پرندگان (۵ امتیاز) 

 

۱۰ـ شما معمولاً در برخورد با دیگران با چه مشخصه‌هایی شناخته می‌شوید؟ 

 

ـ مهربان و صمیمی (۵امتیاز) 

ـ خنده رو و بشاش (۱۰امتیاز) 

ـ سرد و بی‌تفاوت (۲۰ امتیاز) 

ـ عبوس و گرفته (۲۵ امتیاز) 

 

نحوه امتیاز دهی

 

ـ اگر امتیاز شما از. تا ۴۰ باشد: 

زندگی شما کاملاً شکل اجتماعی دارد و بدون دیگران و رابطهٔ با آن‌ها تقریباً مریض خواهید شد! برای شما گذراندن وقت با دیگران یک امر حیاتی محسوب می‌شود و به هبچ وجه دوست ندارید تنها باشد. شما در برابر افسردگی کاملاً مصونیت دارید و این یک خبر خوب برای شماست. 

 

ـ اگر امتیاز شما از ۴۵ تا ۱۰۵ باشد: 

به نظر می‌رسد زندگی اجتماعی برای شما در درجه اول اهمیت قرار ندارد. البته به این معنی نیست که شما از مردم متنفرید، فقط دوست ندارید همیشه و همه جا در اطرافتان پر از افراد غریبه باشد و ترجیح می‌دهید حتی در شرایطی که این غریبه‌ها حضور دارند فاصله‌تان با آن‌ها حفظ شود. در مجموع، بودن با دیگران را به تنهایی ترجیح می‌دهید. 

 

ـ اگر امتیاز شما از ۱۰۵ تا ۱۷۵ باشد: 

شما علاقه چندانی به دیگران و ارتباط داشتن با آن‌ها ندارید و هنوز به مرحلهٔ جامعه گریزی نرسیده‌اید. ولی به نظر می‌رسد فاصله چندان زیادی با این موضوع ندارید. شما علاقه زیادی به جمع نشان نمی‌دهید. و بودن با دیگران برایتان کسالت‌بار است. اگر این روش ادامه پیدا کند می‌تواند در ‌‌نهایت منجر به انزوای کامل اجتماعی برای شما شود که به هیچ وجه وضعیت مناسبی نیست. 

 

ـ اگر امتیاز شما از ۱۷۵ تا۳۳۵ باشد: 

به شما تسلیم می‌گوییم! 

شما به طور کامل از جامعه و رفتارهای جمعی و بودن با دیگران بیزار هستید. اغلب اوقات در اتاق در بسته خودتان مشغول و با تخیلات خود سرگرم گفت‌و‌گوهای بی‌حاصل هستید. 

مفاهیمی چون میهمانی، گردش و تفریح با دوستان و خانواده برای شما مفاهیمی غریب و نامفهوم هستند. تنهایی، یگانه دل مشغولی عزیز شماست. پس زود بجنبید که فردا بسیار دیر است.

تست زنی

عده اي كه مي خواهند خود را فقط در طول يك سال ( سال آخر ) با سيستم تستي آشنا كنند تا بتوانند در اين آزمون ها نتيجه ي خوبي را كسب نمايند، قطعاً با مشكلاتي مواجه مي شوند. بنابراين به عنوان يك پيشنهاد بسيار مهم به دانش آموزان توصيه مي كنم كه با سؤالات چهارگزينه اي و نحوه ي پاسخ گويي به آن ها از سال هاي قبل آشنا شوند. مثلاً پس از تسلط به مفاهيم و مطالب يك درس و پس از حلّ تمرين هاي آن، به عنوان مسايل اضافه به پاسخ گويي تست هاي مربوط به آن موضوع بپردازيد. البته دانش آموزان سال هاي دوم و سوم دبيرستان بايد اين مسأله را جدي تر بگيرند.

در آزمون هاي چهارگزينه اي تأكيد سؤالات بر روي مفاهيم و جزييات مي باشد. بنابراين در هنگام مطالعه جهت آمادگي براي اين آزمون ها، همه ي نكات درس را به دقت بخوانيد و هيچ قسمتي را رها نكنيد، خود را به جاي طرّاح سؤال گذاشته و سعي كنيد هيچ نكته اي را از قلم نيندازيد.
توجه داشته باشيد كه موفقيت در كنكور همانند گنجينه اي است كه درون صندوقي قرار دارد و كليد آن در سطرسطر كتاب هاي درسي گذاشته شده است و براي دست يابي به آن بايد سطر به سطر كتاب را به دقت بخوانيد و بفهميد.

تست چيست؟

معمولاً سؤالات آزمون ها به دو صورت باز پاسخ و بسته پاسخ تنظيم مي گردد.
منظور از سؤالات باز پاسخ همان سؤالات انشايي هستند كه در اين نوع سؤالات پاسخ دهندگان هرگونه كه تمايل دارند مي توانند به سؤالات طراحي شده جواب بدهند. اما سؤالات بسته پاسخ يا همان تست ها، به سؤالاتي گفته مي شود كه پاسخ هاي آن قبلاً توسط معلم تهيه شده و دانش آموز فقط بايد پاسخ هاي موردنظر خود را انتخاب نمايد.
تست ها از دو قسمت تشكيل شده اند.
الف) صورت سؤال ( متن پرسش يا تنه سؤال )
ب) گزينه ها يا پاسخ هاي پيشنهادي
تنه ي سؤال يك جمله استفهامي است و گزينه ها، پاسخ هاي احتمالي آن هستند كه پاسخ دهنده از بين آن ها جواب يا جواب هاي موردنظر را انتخاب مي كند.

هفت اشتباه در مطالعه

در صورتی که شما روش درستی را برای مطالعه نداشته باشید، ممکن است در روز امتحان احساس کنید که برای امتحان آماده هستید و سپس در جلسه امتحان، چیزی را به خاطر نیاورید.

آیا شما مرتکب 7 اشتباهی که در زمان مطالعه اتفاق می‌افتد، می‌شوید؟

 

1. مطالعه غیر ‌فعال

خواندن کتاب اولین گام در مطالعه است اما شما نباید تنها متن را بخوانید. این نوع مطالعه را، مطالعه غیر‌فعال می‌نامند. برای این که مطالعه‌ای تأثیر ‌گذار داشته باشید، باید با مطالبی که در کتابتان ذکر شده است درگیر شوید. هر چه مطالب را بیشتر کار کنید، از طریق خواندن، نوشتن، ترسیم کردن و آزمون گرفتن، باعث می‌شود که آن‌ها را بیشتر به خاطر بسپارید.

آزمون هوش وکسلر

دیوید وکسلر در دهه 1930 مطالعه تعدادی از آزمون‌های استاندارد را آغاز کرد.[1] او معتقد بود که آزمون استنفورد – بینه بیش از حد به توان کلامی تکیه دارد و برای بزرگسالان مناسب نیست. به همین دلیل دست به ساختن آزمون تازه‌ای زد[2] و برای ساختن مجموعه اولیه مقیاس خود، 11 خرده‌آزمون را انتخاب نمود. چند تا از خرده‌آزمون‌هایش را از بخش‌های مختلف آزمون تجدیدنظرشده 1937 استنفورد – بینه گرفت. بقیه خرده‌آزمون‌ها را از امتحانات گروهی ارتش، طراحی مکعب‌های کهس، آزمون ارتش آلفا، آزمون ارتش بتا، آزمون تکمیل تصاویر هیلی و آزمون پینتر – پاترسون گرفت. این خرده‌آزمون‌ها را با هم ترکیب کرد و در 1939 با عنوان مقیاس هوشی وکسلر – بلویو(Wechsler- Bellevue) منتشر ساخت.[3]

مقیاس اولیه وکسلر – بلویو برای بزرگسالان ساخته شده بود که شامل دو بخش بود: مقیاس کلامی و مقیاس عملکردی که علاوه بر نمره‌های جداگانه دارای نمره هوشبهر کلی نیز بود.[4] اما در 1949 وکسلر، مقیاس هوشی وکسلر برای کودکان(WISC) را تدوین کرد به طوری که با این آزمون، هوش کودکان از 5 سال به بالا با همان روش بزرگسالان سنجیده

می‌شد.[5] آخرین فرم تجدیدنظرشده آزمون وکسلر در 1981 منتشر شد. این آزمون دارای سه فرم مختلف است.[6]